仙台も梅雨明けし半袖でも暑いようなひざしが照りつけております。
日焼けの季節です。
紫外線対策にはリコピンが良いと何かで聞き、
それから信じて摂取しております。
夏はよく眠るために適度に日の光を浴びて、
そして赤い食べ物を食べましょう!!
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