みなさんこんにちは！山崎です。
うだるような暑さが続く毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
私はというと、この猛暑に完全にやられております(; ･`д･´)
日傘を差して外出するようにしたり、ありとあらゆる冷却グッズを駆使してみたりと
あの手この手でどうにか暑さをやわらげようと必死の毎日です・・・。
この暑さなので最近休みの日は家で過ごす事が多いのですが、それはそれで今度は電気代が気になる・・・。
エアコンをつける以外で出来る暑さ対策はないかネットで調べてみたところ、
いいな！と思うものがいくつかあったので皆様にも共有いたします。
—————————————————————–
1：窓を開ける
→締め切った部屋には熱がこもってしまうので、まずはこの熱を逃がすべく窓を開けて熱を逃がし空気を入れ替えましょう！
十分に換気した後エアコンを使用する事で早く部屋を冷やすことでき、電気代節約にもつながります。
※注意：窓を開ける際は虫の侵入に気を付けましょう。私は先日、カゲロウが部屋に入り込んできて大発狂しました。
2：キッチンの換気扇を回す
→窓が一方向にしかないお部屋に効果的な方法です。
窓を開けてキッチンの換気扇を併用すると風の通り道ができ、部屋にこもった熱を早く逃がす事ができます。
3：遮光・遮熱カーテンを設置する
→窓から侵入してくる熱の70%以上は「窓」からだと言われているそうです。
特に遮熱カーテンを設置する事で、夏は窓から入ってくる熱を遮り室内の温度情上昇を抑える効果があります。
冬場は反対に、室内の温度を保温して温度が下がらないように保ってくれるそうです！
ちなみに私の家のカーテンもたまたまこのタイプのものなのですが、確かにエアコンを切っても涼しさが長持ちしている気がします！
—————————————————————–
賃貸でも取り入れやすい方法をピックアップしてみました！
皆様も是非実践してみてください☆
最後に涼しげな写真をひとつ。。。（また食べ物ですみません）
夏に食べるパフェは格別に美味しかったです(*´▽｀*)
山崎
