みなさまご無沙汰しております。
黒沼です。
楽しいGWも過ぎ去り心身ともにお疲れではないでしょうか。
新年度から一か月が経ち、緊張や疲れがピークに達するこの時期。
なんだか気分が優れないなど、「五月病」といわれる症状が出る事があるようです、、、。
五月病の予防策として、趣味に打ち込んだり、適度な運動が効果的なようです!!!!!
みなさん何か打ち込める趣味はありますか??
私は趣味のLIVEが控えているので
五月病を乗り切り頑張りたいと思います✨
みなさんも五月病に負けず、素敵な初夏をお過ごし下さい🌞🌻